ANPFIFF – Dein Einstieg ins Fußball-Mentaltraining

Mehr Fokus. Mehr Selbstbewusstsein. Mehr mentale Stärke – für junge Fußballer*innen, die auf dem Platz ihr volles Potenzial entfalten möchten.

Was ist ANPFIFF?

ANPFIFF ist ein Onlinekurs für junge Fußballer*innen , die mental stärker werden wollen – egal ob im Verein, NLZ oder Hobbybereich. In kurzen, verständlichen Modulen zeigt dir Coach Menti , wie du selbstbewusster spielst, Fehler schneller abhaken kannst und in Drucksituationen ruhig bleibst.

Der Kurs ist so aufgebaut, dass du alles sofort im Training oder beim Spiel anwenden kannst .

Für wen ist der Kurs?

• ⚽ Spieler*innen (ca. 10–18) , die mental stärker werden wollen
• 👨👩👧 Eltern , die ihr Kind bestmöglich unterstützen möchten
• 🎓 Trainer , die mentale Basics vermitteln wollen
• 🔥 Spieler*innen im Leistungsbereich oder NLZ
• 💬 Kinder & Jugendliche, die oft zweifeln, grübeln oder Fehler mitnehmen

Die 10 Module von ANPFIFF

1. Wie stark bin ich mental? – Selbstcheck & Einstieg
2. Basics mentales Training – verständlich erklärt
3. Konzentration auf dem Platz – Fokus & Präsenz
4. Stress bewältigen – Ruhe finden & regulieren
5. Selbstbewusstsein stärken – Wachstum & innere Überzeugung
6. Drucksituationen meistern – Anspannung regulieren
7. Ziele setzen – realistisch & motivierend
8. Mit Rückschlägen umgehen – mentale Stabilität & Resilienz
9. Gefühle kontrollieren – Nervosität, Wut, Frust
10. Zusammenfassung & Umsetzung

Alle Module bestehen aus kurzen Videos, interaktiven Lerneinheiten, Aufgaben/Übungen & klaren Anleitungen – begleitet von Coach Menti.

Warum funktioniert ANPFIFF?

Weil mentale Stärke trainierbar ist – genau wie Technik oder Kondition.

Als Mentaltrainerin und Psychologische Beraterin arbeite ich mit Spieler*innen aus Vereinen und NLZs wie:

- Wormatia Worms
- TSV Schott Mainz
- 1. FC Kaiserslautern
- Borussia Mönchengladbach
- SV Waldhof Mannheim

In der Begleitung junger Spieler*innen sehe ich immer wieder, welches Potenzial sich eröffnet, wenn mentale Strategien ins Spiel kommen – deshalb habe ich ANPFIFF entwickelt.

ANPFIFF als Geschenk 🎁

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Dann kannst du hier den offiziellen nah mental – XMAS Gutschein kaufen:

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FAQ – e Fragen

Ab welchem Alter?
Der Kurs eignet sich für ca. 10–18 Jahre.

Wie lange habe ich Zugriff?
Unbegrenzt – keine zeitliche Begrenzung.

Wie funktioniert der Zugang?
Nach dem Kauf erhältst du automatisch eine E-Mail mit dem Kurslink.

Braucht man Vorkenntnisse?
Nein – der Kurs ist für Einsteiger entwickelt.

Kann ich den Kurs verschenken?
Ja! Du kannst entweder den Gutschein kaufen oder die PDF-Vorlage nutzen.

Bereit für deinen mentalen Anpfiff?

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